config.arm64_v8a

config.xxhdpi

config.en

Everyone

Positiv - Meditar, mindfulness, zen e bem estar

Oreo

Positiv App - Ново приложение за медитация и самопознание на португалски и испански.

Предлагаме стотици медитативни практики и десетки курсове за самопознание, за да помогнем на всеки да медитира: тези, които искат да се научат, тези, които се нуждаят от малко помощ, за да практикуват повече, а също и тези, които вече имат това като навик.

Нашата цел е да направим инструменти достъпни за възможно най-много хора, които водят до психично благополучие и цялостно здраве. Вярваме, че всяко човешко същество е съществена връзка в положителното прераждане на света, в който живеем.

Медитация на вниманието, дишане за управление на тревожността, практики за релаксация за по-добър сън, програма за медитация за начинаещи, практики на Аюрведа, програма за пълен фокус, медитации за свързване с природата и справяне с предизвикателни емоции, дихателни упражнения, програма за медитация съзнателно хранене и много други. Плюс приказки за лека нощ и медитативна музика, които да ви помогнат да се отпуснете, вдъхновите или да се концентрирате. Също така не забравяйте да слушате нашите подкасти за вашето усъвършенстване и саморазвитие!

Това, което ни отличава, е наличието на повече от 60 известни професионалисти и учители от различни култури, училища и традиции сред нашите инструктори - от сертифициран инструктор по внимателност до вожда на Yawanawá, които живеят в сърцето на Амазонка. Така че ние предлагаме голямо разнообразие от пътища и знания, които да ви помогнат по време на вашето пътуване на медитация и себепознание. Има много гласове, насочващи към една единствена тишина, път на мир и просперитет във вашата лична реализация.

Всеки ден предлагаме нова медитация.

Някои от темите на нашите медитации:

- внимателност
- Връзка с природата
- Контрол на тревожността
- Промяна на навиците
- Песни и медитации на горите
- Трансцендентална медитация
- Релаксация
- Справяне със страха
- Отпуснете се и спете по-добре
- самосъстрадание
- Прошката
- без преценка
- Концентрация
И още много...

Теми на нашите курсове (майсторски класове):

- Да се ​​науча да медитирам
- Здравословно хранене
- внимателност
- Аюрведа
- Йога
- Пари и духовност
- Състрадание и самосъчувствие
- Пълен фокус
И още много...

Приложението Positiv предлага още:

- Изтегляне за възпроизвеждане на офлайн съдържание
- Ежедневни медитации (Positiv Daily), които да ви помогнат да започнете деня си правилно
- Възможност за споделяне в социалните мрежи в края на всяка сесия
- Събиране на обратна връзка в края на всяка сесия, за да можем да прецизираме нашето съдържание
- В центъра на вниманието на нови инструктори, медитации, курсове, музика, приказки за лягане и пуснати подкасти
- Freemium модел с безплатно съдържание и съдържание, отключено чрез абонамент
- Безплатен 7-дневен пробен период
- Купони за отстъпка
- Медитативна музика и релаксиращи звуци, които да слушате заедно с медитации
- Списък с любими медитации, песни, курсове, приказки за лягане и подкасти
- Система за търсене с лесен достъп до категории за намиране на желаното съдържание
- Хронометър за ненасочена медитация
- Тъмен режим за по-удобно използване на приложението Positiv през нощта
- Напомняне за медитация
- Регистриране и проследяване на нивото на стрес чрез месечен въпросник (PSS)
- Графики за проследяване на честотата на медитативната практика
- Календар и история на медитация
- Записване на външни сесии за медитация
- Възможност за подарък на приятел с по-позитивен живот

Страдате ли от стрес или безсъние? Медитирайте и добавете повече благополучие към живота си.

Positiv Meditação & Sono

Latest Version of Positiv Meditação & Sono

Други версии